Hypnose in München Für mehr Wohlbefinden und innere Balance

Individuelle Hypnose in München, vertrauensvoll und auf Ihre Situation abgestimmt.

Weil Ihre Hypnose echte Expertise verdient:

über
15 Jahre
Erfahrung

Mir liegt viel daran, dass sich meine Patienten in diesem Ambiente wohlfühlen

Mehr Freiheit und Wohlbefinden dank Hypnose in München

Ob Stress, Ängste, Schlafprobleme oder der Wunsch nach mehr Selbstvertrauen: In meiner Hypnosepraxis in München-Lehel begleite ich Sie ergänzend zu ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung. Neben der klassischen Hypnose biete ich Hypnotherapie an, mit der wir gezielt an Ihren Themen und Mustern arbeiten. Hypnose ersetzt keine ärztliche Diagnostik und keine Psychotherapie.

Individueller & transparenter Ablauf

Jede Sitzung wird auf Sie und Ihre Lage abgestimmt. Es geschieht bei der Hypnose nichts gegen Ihren Willen.

Sie behalten die Kontrolle

Sie sind in der Hypnose wach und ansprechbar und können jederzeit abbrechen.

Flexible Terminvereinbarung

Gerne stimmen wir die Sitzungszeiten auf Ihren Tagesablauf ab. Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Beratungstermin.

Was ist die Hypnose?

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung. Man ist dabei weder bewusstlos noch im Schlaf, sondern wach und ansprechbar. In der Hypnotherapie nutze ich diesen Zustand, um mit inneren Bildern, Entspannung und Suggestionen an Ihren Anliegen zu arbeiten. Mehr dazu lesen Sie im Artikel Wie funktioniert Hypnose?

Hypnose ist ein ergänzendes Verfahren. Wie stark sie wirkt, ist individuell verschieden, und ein bestimmtes Ergebnis lässt sich nicht versprechen. Gerne gebe ich Ihnen in einem Beratungstermin in meiner Hypnosepraxis in München-Lehel genauere Auskünfte.

Hypnotherapeutin
Julia Strondl

Über mich

Nachdem ich meine Prüfung zur Heilpraktikerin erfolgreich absolviert hatte, begann ich 2008 meine Ausbildung zur Hypnosetherapeutin in meiner Heimatstadt München.

Ich besuchte zahlreiche Fortbildungen zur Hypnose & Hypnosetherapie bei namhaften Therapeuten. 

  • ⁠3-jährige Ausbildung zur Heilpraktikerin (2008)
  • ⁠Fortbildung Systemische Therapie bei Dr. Dipl.-Psych. Stefan Junker
  • Fortbildung Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbstakzeptanz bei Dipl.-Psych. Frauke Niehues 
  • ⁠⁠Business NLP Ausbildung
  • Wingwave Training
  • ⁠⁠Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
  • ⁠⁠IHK Akademie München – Trainieren, Referieren, Unterrichten

Wenn Sie mehr über mich, meine Arbeit und Anwendungsgebiete und meine Ausbildungen erfahren möchten, finden Sie auf meiner Website weitere Informationen.

Eine Auswahl meiner Fortbildungen:

Kommt es bei einer Hypnose in München zum Kontrollverlust?

Viele haben Angst vor einem Kontrollverlust. Doch in der Hypnose bleiben Sie wach und ansprechbar, Sie nehmen die ganze Sitzung wahr und tun nichts gegen Ihren Willen. Die Trance ist ein Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, den Sie jederzeit selbst beenden können. Die Hypnose wird als Einzelsitzung in der Praxis angeboten.

Zu den Kosten und zum Ablauf lesen Sie mehr unter Hypnosetherapie Kosten oder rufen Sie mich an. Gerne beantworte ich all Ihre Fragen.

Was kann ich für Sie tun?

In einem Telefongespräch kann ich am besten auf Ihr Anliegen eingehen und Ihnen weiterhelfen.

Wobei ich Sie mit Hypnose begleite

Hypnose kann bei vielen Themen ergänzend unterstützen. Eine Behandlung durch Arzt oder Psychotherapeut ersetzt sie nicht. Hier eine Auswahl der Themen, bei denen ich Sie begleite:

Die Geschichte der Hypnose

Hypnotische Verfahren werden seit langer Zeit genutzt, in ihrer heutigen Form wurde die Hypnotherapie im 20. Jahrhundert wesentlich geprägt. Der amerikanische Psychiater Milton H. Erickson entwickelte hypnotherapeutische Ansätze und eine Vielfalt kreativer Methoden, die auch heute in der Hypnotherapie angewendet werden. Er gilt als einer der wichtigsten Wegbereiter der modernen Hypnotherapie.

Mit Ihren Ressourcen arbeiten

In der Hypnotherapie geht es darum, Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken wieder besser zu erreichen. Viele Menschen, die zu mir kommen, kämpfen mit belastenden Situationen und haben das Gefühl, den Zugang zu ihren Kräften verloren zu haben. In der Hypnose arbeiten wir mit Entspannung, inneren Bildern und Ressourcen, um neue Sichtweisen und Lösungsansätze zu entwickeln.

Hypnose löscht keine Erinnerungen und holt sie auch nicht zuverlässig zurück. Sie ist ein Weg, an Ihren Zielen und Ihrem Umgang mit belastenden Themen zu arbeiten.

Ihre Stärken im Mittelpunkt

Ich gehe davon aus, dass Sie wichtige Fähigkeiten bereits mitbringen. Ziel der Hypnotherapie ist es, diese aufzuspüren und zu stärken. Zwischen den Sitzungen können Sie mit den Lösungsbildern arbeiten, die wir gemeinsam entwickelt haben. Viele Klienten berichten, sich nach der Hypnotherapie gestärkt und motiviert zu fühlen. Wie andere Klientinnen und Klienten die Arbeit erleben, lesen Sie unter Hypnose Erfahrungen.

Hypnose in München : Lassen Sie sich beraten

Möchten Sie mehr über eine Hypnose erfahren oder herausfinden, wie Hypnose Ihnen persönlich helfen kann? Dann lade ich Sie herzlich zu einem individuellen Beratungsgespräch ein. In meiner Hypnose Praxis in München nehme ich mir Zeit für Ihre Fragen, Anliegen und Ziele. Gemeinsam finden wir den passenden Ansatz, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr innerer Balance, Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Gerne können Sie einen Termin telefonisch unter oder per E-Mail vereinbaren. Ich unterstütze Sie dabei, neue Wege zu entdecken und Ihre Themen mit Hilfe der Hypnose München gezielt anzugehen.

Meine Praxis liegt im Lehel, in der Widenmayerstraße an der Isar, zentral gelegen und gut erreichbar. Hypnose bietet Ihnen die Möglichkeit, in einer geschützten und vertrauensvollen Atmosphäre an sich zu arbeiten.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie mit Hypnose auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Ihre Hypnosepraxis in München: individuell und vertrauensvoll

Ob Stress, Schlafprobleme, Gewichtsreduktion oder psychosomatische Beschwerden: In meiner Hypnosepraxis in München begleite ich Sie ergänzend zu Ihrer ärztlichen Behandlung. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

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