Anwendungsgebiete


Heilhypnose München

Julia Strondl


Sie ziehen Heilhypnose in Betracht? Das ist eine gute Entscheidung, denn Heilhypnose kann bei vielen Problemen helfen! Ich, Heilpraktikerin Julia Strondl, erkläre Ihnen ganz genau was Heilhypnose München ist, in welchen Bereichen sie Anwendung findet und wie Sie Ihnen helfen kann.

Was ist die Heilhypnose München?


Heilhypnose München Julia Strondl
Hypnosesitzung in den Praxisräumen von Frau Strondl (Hypnosetherapeutin)

Heilhypnose kann sowohl bei körperlichen als auch bei psychischen Problemen eingesetzt werden. Allgemein gesehen kann man sie als eine Therapieform betrachten, die eine Lösung zu allen Zuständen, die nicht wünschenswert sind, bietet.

Mein Anliegen ist, meinen Klienten vor einem ganzheitlichen Hintergrund zu helfen, indem ein sinnvoller Zugang zu den Selbstheilungskräften hergestellt wird. Wenn Hypnose München und Hypnosetherapien unterstützend dazu eingesetzt werden Menschen bei Beschwerden zu helfen und sie vor bestimmten Zuständen zu heilen, wird dies Heilhypnose genannt.

Anwendungsgebiete der Heilhypnose München

Hier finden Sie einen Überblick über die Anwendungsgebiete der Heilhypnose München.


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Heilhypnose München bei Überlastung und Burnout:

Das Thema Burnout ist in aller Munde. Der Begriff ist jedoch medizinisch nicht definiert; die korrekte Bezeichnung ist Erschöpfungsdepression.


Häufig sind davon Menschen betroffen, die sensibel, perfektionistisch und sehr fleißig sind. Um diesen Eigenschaften gerecht zu werden, neigen sie dazu, sich selbst zu überlasten und diese Überlastung zunächst nicht wahrzunehmen. So lange bis es zu Symptomen kommt, die von körperlichen Beschwerden bis zu Antriebslosigkeit und Verlust der Lebensfreude gehen.

Dies ist ein sehr ernstzunehmender Zustand, der letztendlich darauf basiert, dass der Betroffene seine eigenen Grenzen permanent überschritten hat. Wer unter Burnout leidet, hat die Fähigkeit verloren, sich selbst auf seine Ressourcen zu besinnen.

Der Mensch ist hoffnungslos, hilflos und verzweifelt. Es entsteht ein Teufelskreis aus belastenden Gedanken und Gefühlen. Heilhypnose München kann dem Patienten helfen, wieder an sich zu glauben und Lösungen zu erkennen. Dies geschieht durch einen Veränderung der Selbstwahrnehmung und Zugang zu den eigenen Stärken.

Die Heilhypnose München kann Ihr eigenes, tiefes Wissen über den richtigen Weg aus dem Burnout-Syndrom aufdecken und nutzbar machen. Ich helfe Ihnen also nur dabei, Ihre eigenen, schon vorhandenen Kräfte zu nutzen und zur Selbstheilung richtig einzusetzen.

Quälende Gedankenschleifen:

Jeder Mensch weiß, dass Loslassen manchmal gar nicht so einfach ist. Das können schmerzliche Erinnerungen sein oder Entscheidungen, die man bereut.


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Ängste bewältigen

Als Betroffener weiß man meistens, dass das krampfhafte Festhalten einem selbst schadet, aber das Loslassen oft gar nicht so einfach ist. So bilden sich quälende Gedankenschleifen, die eine seelische Belastung hervorrufen. Bei der Heilhypnose München kann man lernen, die Angst vor dem Loslassen zu überwinden und so die Vergangenheit hinter sich zu lassen und den Weg in ein befreites Leben zu finden.

Wenn die Angst die Überhand gewinnt:

Ängste sind bei jedem Menschen vorhanden. Das ist auch sinnvoll, denn Angst ist eigentlich ein lebensnotwendiger Instinkt. Doch wenn diese Ängste übertrieben stark (Phobien) und deswegen im Alltag hinderlich oder störend sind, kann eine Hypnosetherapie München helfen diese Angst wieder auf ein normales Niveau zu bringen.

Sollten die Ängste krankhaft sein, reicht die München Heilhypnose allein nicht aus. Man sollte dann durch eine ärztliche Behandlung unterstützt werden. Jedoch lassen sich weniger krankhafte Ängste, wie zum Beispiel Flugangst, Prüfungsangst oder Phobien vor bestimmten Tieren wunderbar mit Heilhypnose behandeln.

Anspannung und Nervosität:


Viele Menschen kommen zu mir, weil sie unter einer ständigen Anspannung und anhaltender Nervosität leiden. Das ist leider ein sehr häufiges Phänomen unserer Zeit, weil überall hektisches Treiben herrscht und viele Menschen unter enormem Zeitdruck Ergebnisse liefern müssen. Es ist also nur zu verständlich, dass diese Menschen selbst bei einfachen Aufgaben nervös werden, weil sie Angst haben, zu versagen. Darunter leidet auch das Selbstwertgefühl erheblich. Ich helfe Ihnen bei Einzelsitzungen in meiner Praxis effektiv dabei, den Zugang zu Ihrem Unbewussten zu finden und Ihr inneres Gleichgewicht zu erlangen.

So können Sie Kraft aus den zuvor nicht bewussten Ressourcen schöpfen und klare Entscheidungen treffen. Bei der München Heilhypnose lernen Sie auch Techniken der Selbsthypnose, die Ihnen helfen werden, sich kurz zu erholen und danach wieder fit zu sein. Es ist sozusagen eine Anleitung zur Selbstheilung. Durch die Heilhypnose wird man nicht nur gelassener und selbstbewusster – man schont auch Nerven und Kreislauf und verringert das Herzinfarktrisiko.

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Schlafstörungen:


Erholsamer Schlaf ist sehr wichtig, um die Kraft zu erlangen,tagsüber alles zu geben und ein gutes Lebensgefühl zu haben. Doch Schlafstörungen sind ein verbreitetes Phänomen. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Dazu gehören einige, die Sie selbst leicht beseitigen können, wie zum Beispiel zu helles Licht oder ständiger Lärm. Andere sind gesundheitliche Gründe, wie Atempausen während des Schlafs, eine Schilddrüsen-Überfunktion oder das Restless-Legs-Syndrom.

Wenn es sich um ein Problem dieser Art handelt, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, denn Heilhypnose wird hier wenig ausrichten können.

Doch es gibt auch auf einer anderen Ebene Gründe für Schlafstörungen. Zum einen können Stress oder Aufregung vor bevorstehenden Ereignissen der Auslöser sein. Auch ein wechselnder Schlafrhythmus wegen vieler Dienstreisen oder Schichtarbeit können verantwortlich sein. Wenn das der Fall ist, ist die Heilhypnose auf jeden Fall der richtige Schritt.

Schlafmittel sind keine Lösung des Problems – sie schaffen eher ein Neues. In Einzelsitzungen ermittle ich gemeinsam mit Ihnen den Auslöser für Ihre Schlaflosigkeit und helfe Ihnen dabei, diese zu überwinden.

Lebenskrisen und Depressionen:


Immer mehr Menschen leiden an Depressionen. Dies kann sich auf unterschiedliche Weisen äußern. Oft treten sie in Verbindung mit einer unbefriedigenden Lebenssituation oder gar Lebenskrisen auf. Das führt dazu, dass viele Betroffene ihr Leben als sinnlos sehen und deshalb auch keine Freude daran haben. Viele unternehmen jahrelang nichts dagegen. Dabei ist eine Depression eine ernstzunehmende Krankheit, die auf jeden Fall behandelt werden sollte.

Je nach Art und Ausmaß der Depression sind eine medikamentöse und eine psychotherapeutische Behandlung nötig. Die Heilhypnose kann ebenfalls Wunder bewirken, denn hier finden Sie den Weg zu Ihrem Unbewussten, dass die Quelle der inneren Kraft ist. Hier geht es um die Behandlung der Ursachen und nicht die Behandlung der Symptome. So finden Sie den Weg zurück in ein erfülltes Leben.

Allergien:

München Heilhypnose kann helfen, wenn Ärzte oder andere, weniger konventionelle Behandlungsmethoden schon versagt haben. So ist das auch bei Allergien.

Die Gründe für Allergien sind sehr vielfältig. Umwelteinflüsse oder psychische Komponenten, wie Stress, innere Konflikte oder starke Belastungen können der Auslöser für Allergien sein.

Mit der Heilhypnose kann man die Symptome von Allergien vermindern oder sogar völlig abklingen lassen, denn das Immunsystem kann durch die Psyche deutlich beeinflusst werden. Hierzu gibt es seit einigen Jahren einen neuen Forschungszweig namens Psychoneuroimmunologie, die schon längst bewiesen hat, dass wir mit unserer Psyche deutlich mehr Einfluss auf unser Immunsystem haben, als bisher angenommen.

Essstörungen:

Es gibt unterschiedliche Arten von Essstörungen. Dazu gehören zum Beispiel, Bulimie oder Anorexia, aber auch das Übergewicht. Hier ist es besonders wichtig, dass diese Krankheit zunächst von Ärzten oder in einer Klinik behandelt wird! Erst nach dieser medizinischen Therapie kann die Heilhypnose eingesetzt werden. Diese findet hier ebenfalls in Einzelsitzungen statt.

Der Auslöser für eine Essstörung liegt häufig bei ungestillten Bedürfnissen oder belastenden Erfahrungen. Eine Essstörung ist also oft ein Symptom für eine seelisches Ungleichgewicht, das mit einer Therapie durch Heilhypnose bearbeitet werden kann.

Die Heilhypnose München ist eine sanfte und behutsame Möglichkeit, die Vergangenheit zu verarbeiten, um so einen Rückfall auszuschließen. Der Betroffene lernt sich selbst zu akzeptieren und zu lieben. Dieses Selbstwertgefühl, das dabei aufgebaut wird, ist eine wichtige Voraussetzung für ein erfülltes Leben.

Ich habe zahlreichen Menschen mit meiner Heilhypnose geholfen. Viele haben ihre Erfahrungen geschildert und auf meiner Seite geteilt. Sie können diese gerne lesen. Bei Fragen zu Heilhypnose Kosten, wenden Sie sich gerne an mich unter der Nummer 089 / 96 06 15 16 oder per E-Mail an email hidden; JavaScript is required

Hypnose München Bewertungen


Mit Frau Strondl direkt ans Ziel!

★★★★★
5 5 1
Frau Strondl versetzt sich sehr einfühlsam in die Klienten, es gelingt ihr, sehr schnell Lösungsansätze mit ihm zu entwickeln. Frau Strondl arbeitet sehr effizient! Tolle Arbeit!

Vertrauen, Verständnis und Lösung

★★★★★
5 5 1
Nach einem krisenhaften Jahr in dem neben beruflichen Probleme auch private Schicksalsschläge zusammenkamen, war ich psychisch und physisch an meine Grenzen gelangt. Dies äußerte sich neben vieler körperlicher Symptome (u. a. Magenprobleme) vor allem in starken Angst- und Panikattacken. Ich kam einfach nicht mehr zur Ruhe, gleichzeitig wusste ich auch, dass ich irgendwas unternehmen muss. Nur was sollte ich tun und womit denn überhaupt anfangen? Mit diesen Gedanken setzte ich mich selbst zusätzlich unter Druck. Zufällig bin ich dann bei Frau Strondl gelandet und war von Anfang an von der wertschätzenden (ich traue mich alles auszusprechen) und trotzdem direkten (manchmal ist es gut in seiner Problemtrance unterbrochen zu werden) Art überzeugt. Innerhalb von wenigen Wochen habe ich meinen unbefriedigenden Job gekündigt, mir eine Auszeit genommen und mein Leben aufgeräumt. Sogar den langersehnten Urlaub konnte ich genießen, da ich mit Hilfe von Frau Strondl meine extreme Flugangst überwinden konnte. Insgesamt ist noch nicht alles wieder gut, aber ich bin sehr dankbar Frau Strondl an meiner Seite zu wissen und so traue ich mich auch weiter meine Themen in meinem Tempo anzugehen. Darüber hinaus sehe ich das entstandene Vertrauensverhältnis und die Lösungsorientierung als wichtige Bausteine für meinen nachhaltigen Therapieerfolg. Wer zu Frau Strondl geht, sollte grundsätzlich bereit sein etwas verändern zu wollen, dass ist manchmal unangenehm und anstrengend, aber nur so können eigene Gedankenkreise und Verhaltensmuster aufgedeckt und gelöst werden. Das ist zumindest meine (und zwar für mich sehr positive) Erfahrung.

Frau

★★★★☆
4 5 1
Ich war zunächst erstaunt, dass Hypnotherapie nichts mit Entspannung zu tun hat, sondern mit Konzentration. Auf eine Lösung. Für mich hat dieses Konzept sehr schnell funktioniert und ich hatte schon nach wenigen Sitzungen deutlich weniger Panikattacken. Ich bin von Frau Strondl nach anfänglichen Zweifeln total überzeugt. Einziger Kritikpunkt: sie ist mir manchmal zu schnell. Aber sonst total empfehlenswert.


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