Sie haben mit einigen zusätzlichen Pfunden zu kämpfen? Sie möchten schnell und ohne viel Aufwand Ihr Wunschgewicht erreichen? Dann probieren Sie doch das Abnehmen durch Hypnose aus! Die Hypnose soll ja bekanntlich bei einigen Problemen helfen. Erwiesenermaßen wirkt diese Methode beispielsweise bei, Allergien, Depressionen, Phobien und bei der Raucherentwöhnung. Da scheint das Abnehmen durch Hypnose gar nicht so abwegig. Ich, Heilpraktikerin und Hypnotherapeutin Julia Strondl, möchte Ihnen erklären, wie eine Gewichtsreduzierung mit Hilfe der Hypnosis München angestrebt werden kann.
Essverhalten ändern
Im Grunde hilft die Hypnose dabei fest verankerte Essgewohnheiten zu verändern und so den Klienten zum Abnehmen zu bringen. Der Klienten erhält jedoch nicht den Eindruck, dass ihm etwas genommen wird bzw. er auf etwas verzichten müsse. Durch zielgerichtete Suggestionen, also Zuflüsterungen, verliert der Patient von allein z.B. die Lust danach zu oft zu Süßigkeiten zu greifen. Um die richtigen Suggestionen zu wählen, erarbeitet der Hypnotherapeut gemeinsam mit seinem Klienten die Gründe für das aktuelle Essverhalten und die überschüssigen Pfunde. Das Verhaltensmuster soll dann durch die Suggestionen geändert werden.
Abnehmen durch Hypnose und Trance
Der Mensch wird bei der Hypnose in Trance versetzt. Hierbei handelt es sich um einen Zustand zwischen Wachen und Schlafen, bei dem der Patient jedoch bei vollem Bewusstsein ist. Der tranceartige Zustand ist bei der Hypnose besonders wichtig, denn genau in dieser Situation ist das Unterbewusstsein des Menschen besonders aufnahmebereit für positive Botschaften, also die Suggestionen, welche dann im Unterbewusstsein abgespeichert werden. Beispiele für solche Suggestionen könnten lauten, dass man nur noch essen möchte, wenn man auch wirklich Hunger hat oder man bei akuten Selbstzweifeln sowie Stress nicht zu Süßigkeiten greifen sollte. Einflüsterungen müssen nicht unbedingt die Essgewohnheiten ansprechen, sondern können auch zu mehr sportlicher Betätigung animieren, indem z.B zugeflüstert wird, wie spaßig es doch ist, regelmäßig einige Runden laufen zu gehen.
Abnehmen durch Hypnose – für wen ist das sinnvoll?
Prinzipiell kann sich jeder an dem Abnehmen durch Hypnose versuchen. Besonders geeignet ist diese Methode für Menschen, die Diäten nicht durchhalten oder sich dagegen sträuben. Eine Hypnosetherapie eignet sich auch bei Menschen, welche mit dem Jojo-Effekt zu kämpfen haben. Denn hier wird das Problem bei der Wurzel gepackt und es tritt eine nachhaltige Besserung auf.
Hypnose ist also eine gute Alternative zur Diät und zur sportlichen Betätigung bzw. kann unterstützend helfen. So schafft man es schlank zu werden, ohne sich zu fühlen, als müsste man auf etwas verzichten oder Dinge tun, auf die man im Grunde keine Lust hat.
Wenn auch Sie eine Gewichtsreduktion anstreben, so probieren Sie gerne das Abnehmen durch Hypnose aus. Ich freue mich darauf, Sie in meiner Hypnosepraxis begrüßen zu dürfen.
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